潜在意識へ吸い込まれる

今週は、深い世界に入るイメージで
潜在意識にアクセスする方法を紹介しています。

最初は海に潜っていくイメージで、
次はエレベーターで地下へ降りるイメージで。
 

今回紹介したいのは
『後ろに倒れる』という方法です（笑）
 

私が人にヒプノセラピーを行うとき、

一点に集中してもらいながら、
『体が後ろに自然に倒れていきます』という
暗示を入れて、潜在意識にアクセスさせるという
方法で行うことがあります。
（もちろんケガをしないようしっかりと支えます）

後ろにスーと体が倒れていく感覚は
一見怖いように感じるかもしれませんが、

実際にやると、どこか気が遠くなるような、
不思議な心地よさを感じるものです。

そして潜在意識に吸い込まれていきます。
 

ただ、自分ひとりのときは、この感覚を
味わうのはなかなか難しいですよね。

そこで近いものとしては、


ブランコです。

ブランコにのって目をつぶり、
できるだけ大きく前後に揺さぶります。

このとき、後ろにスーと戻るときの感覚を
感じてみてください。

目をつぶっていると、何かちょっと不思議な
吸い込まれていくような心地がすると思います。
 

この感覚を覚えておいて、
リラックスしながら思い出すと、
潜在意識にアクセスしていきます。

後ろに引っ張られる感覚を思い出しながら
叶えたいことをイメージする。

潜在意識が働き始めますよ！

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