○○な世界をイメージする～潜在意識にアクセスする方法

もうかなり前ですが、
私のスピリチュアルな分野のメンターの
１人が、こんなことを話してくれました。

「瞑想をしながら深い世界に入ると
ある景色が見えてきます。

どんな景色だと思いますか？」

私が「ちょっと想像できません。
景色が見えるのですか？」というと

メンターは「見えます。

その景色は真っ白な世界です」

普通、私たちが目をつぶると
視界が真っ暗になります。

屋外とか電灯の方を向くと明るく
感じますが、基本は真っ暗です。

ところが、深い瞑想状態に入って
無念無想になると、その視界が
白く見えてくるというのです。

そこで私はピンときました。

「では先生、目を閉じて真っ白な世界を
イメージしたらいいのではないですか」

すると先生は
「するどいですね。その通りです。
真っ白な世界をありありとイメージして
その世界に没入できたら、
瞑想もすぐ深くなっていきますよ」

深い瞑想状態に入ると、
顕在意識と潜在意識の間のカベが揺らいで、
潜在意識にアクセスしやすくなっています。

そのコツが『真っ白な世界を思い浮かべること』。
驚くほどシンプルですね。

ただ、実際にやってみるとわかりますが、
真っ白な世界をありありとイメージし続ける
ことはなかなか大変。

最初のうちは、
すぐ他のイメージがジャマしてしまいます。

リラックスしながら、真っ白な世界を
５秒、１０秒、１５秒とイメージし続けて
いきましょう。

６０秒真っ白な世界をイメージし続けられたら、
潜在意識のパワーがいろいろと使えるように
なりますよ！