潜在意識の壁を集中力で超える！

顕在意識と潜在意識との間には、
普段は行き来できない壁が存在します。

この壁は私たちが思うよりもはるかに強いです。

よほどのことがない限り
顕在意識で考えたことがダイレクトに
潜在意識へ入っていくことはありませんし、

潜在意識からのメッセージがはっきりと
顕在意識の方へ出てくることもありません。

でも、この壁をゆるめていく
とてもシンプルな方法があります。

それが

なにか1点、または１つのことに集中する

ということです。

人は何かに集中していると、
『変性意識状態』という特別な状態に入っていきます。

すると、壁がゆらいで顕在意識と潜在意識との間で
少しずつ情報のやり取りが始まります。

それに、潜在意識はもともと同時にいくつものことを
処理できるようになっていますが、

あえて1点に集中していると、やがて潜在意識も
それに連動して、そのことについて力を貸すようになります。

このクセづけができると強力です。

何かに集中すると
すぐ潜在意識がそれを後押ししてくれますので、
仕事のパフォーマンスはアップしますし、

趣味や遊びだとより楽しくなってさらに没入できます。

昼休みや電車の中など、スキマ時間があれば
どこか１点を定めてそれをジーと見つめる練習をしてみましょう。
１分でも２分でも構いません。

集中する練習が、潜在意識へアクセスする
一番シンプルな方法なのです。